Il arrive que la vie nous oblige à traverser des épreuves que nous n'avions pas choisies. Une relation qui nous a abîmés, des violences, une emprise, une séparation, un deuil, une trahison, des difficultés financières, familiales ou simplement une succession d'évènements qui, avec le temps, nous a éloignés de nous-même.

On apprend alors à tenir, à avancer malgré tout, à prendre soin des autres, à faire bonne figure. On devient parfois très fort pour survivre, et finir par s'oublier.

Et lorsque l'effort est derrière nous, tout ne disparaît pas avec elle. Il peut rester des peurs, des doutes, une confiance fragilisée, de la culpabilité, des habitudes prises pour se protéger et des rêves que l'on a mis de côté. Comme autant de  chaînes invisibles qui continuent parfois à nous retenir alors même que nous sommes libres d'avancer.

C'est précisément là que commence la RECONSTRUCTION.

"Les mots libérés" est né pour accompagner ce chemin, vous offrir un espace où mettre des mots sur ce que vous avez vécu, mieux comprendre ce qui vous retient encore et découvrir différentes ressources pour avancer à votre rythme.

Vous trouverez ici des ouvrages, des articles, des réflexions, des produits ainsi que des témoignages et progressivement des outils et des expériences autour de la reconstruction, de l'estime de soi, du bien-être, de l'autonomie et de cette liberté intérieure.

Se reconstruire, c'est aussi retirer les commandes  à nos anciennes blessures et ainsi redevenir seul(e) maître de notre avenir.

Vous avez survécu à certaines pages de votre histoire. Il est peut-être temps, maintenant, d'écrire la suite autrement.

À qui s'adresse Les Mots Libérés?

Les Mots Libérés s'adresse aux femmes comme aux hommes qui portent les traces d'une histoire difficile, qu'elle trouve ses racines dans l'enfance ou qu'elle soit survenue plus tard dans leur vie.

Violences conjugales, familiales ou domestiques, violences physiques ou émotionnelles, emprise, manipulation, dépendance affective, blessures de l'enfance, perte de confiance ou d'identité...

Ces réalités peuvent prendre des formes très différentes et laisser des traces bien après les évènements.

Ici, elles sont abordées non pas pour rester enfermés dans ce qui a été vécu, mais pour comprendre, mettre des mots et avancer vers la reconstruction.

Les Mots Libérés parle des blessures, mais surtout du chemin qui permet de se reconstruire après elles.

Ce que vous trouverez ici.

Les mots libérés réunit différentes ressources  autour d'un même objectif: vous accompagner sur le chemin de la reconstruction,  vers davantage de liberté, de confiance et d'autonomie.

Vous y trouverez des ouvrages, des articles, des réflexions et des contenus autour des thèmes abordés sur le site, ainsi qu'une boutique qui viendra progressivement s'enrichir de supports et d'outils pour accompagner votre cheminement.

Coffrets, oracles, carnets, objets d'écriture et de bien-être... de nouvelles créations viendront bientôt enrichir la boutique.

Les Mots Libérés parle des blessures, mais surtout de tout ce qu'il est encore possible de construire après les épreuves traversées.

Je vous souhaite une belle découverte de cet univers, et j'espère que vous y trouverez les mots, les ressources ou simplement l'élan dont vous avez besoin pour poursuivre votre propre chemin.

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